Защита словом

сила слова

Защита от словесного нападения при помощи одного только разговора с нападающим называется вербальной обороной. Безусловно, на успешную вербальную защиту могут рассчитывать разве что только опытные психологи. Но разве жизнь ещё не научила вас любые утверждения ставить под сомнения и проверять на верность собственным разумом? Обычный человек на самом деле тоже может научиться использовать приёмы вербальной защиты. Главное, только захотеть.

Самооборона без оружия - огромнейший материал для философии. И эту философию обязательно следует впустить в своё сознание каждому человеку. Основа данного учения - грамотно подобранные слова, которые иной раз могут сослужить службу самого лучшего оружия. Дальше будет изложено краткое руководство к действию в опасных для жизни и здоровья ситуациях, будут даны чёткие рекомендации относительно поведения человека в таких ситуациях.

В соответствии с рукописями автора Suzette H. Elgin, техника вербальной самообороны состоит всего из трёх этапов:
1. Способность понимать, что происходит, оценивать ситуацию
2. Способность слушать не делая определенных заключений
3. Умение знать, как ответить противнику

Что? Эти золотые советы показались вам слишком тривиальными и совершенно бесполезными? А вспомните себя в экстремальной ситуации. Вспомните, как в состоянии шока вы забывали самые простые и тривиальные истины. А теперь постарайтесь усвоить и накрепко запомнить основы действия каждого принципа вербальной самообороны.

Способность оценивать ситуацию. Это чувство требуется для адекватной оценки величины внешней угрозы. Это необходимо для корректировки собственных действий. Вы должны настолько самоконтролировать и ощущать себя, что бы в любой ситуации осознавать, что происходит. Благодаря самоконтролю вы всегда сможете поступать рационально и невозмутимо.

В случае вербальной атаки многие даже из-за самых безобидных слов могут выйти из себя, буквально соскочить с катушек. Чаще всего вербальную атаку на вас могут обрушить люди:
1.недотёпы, дураки, люди невежественные, малообразованные. Таким людям поможет только воспитание и просвещение.
2.люди, которые ощущают недостаток внимания окружающих. С ними тем более не стоит говорить, ведь ваше внимание - единственное, что они ждут.

Способность выслушивать другую сторону. Эта мысль отлично объяснена в Законе Миллера: "чтобы понять, что другой человек пытается вам сказать, вы должны предположить, что то, о чем он говорит - правда, и попытаться понять, в чем же заключается правдивость его высказывания". Однако люди чаще всего используют обратный Закон Меллера, т.е. реагирует отрицательным образом, что является прямой дорогой к конфликту. Поверьте, чтобы выслушать самые нелепые домыслы собеседника вам понадобится в разу меньше времени, чем для того, чтобы уладить неприятную ситуацию, возникшую по причине невнимательного отношения к собеседнику.

Умение знать, как ответить. На вербальную атаку люди чаще всего отвечают одним из трёх способов:
1.Ответное нападение: "Почему ты говоришь со мной в таком тоне?!"
2.Просьба, мольба: "Не могу поверить, что ты хочешь отвлечь меня от работы в такой важный для моей карьеры день!"
3.Спор: "Я докажу тебе обратное..."

Но ни один из этих способов не является верным. Эти ответы лишь распалят перепалку. И по сути они как раз и являются тем, чего хотел добиться агрессор - вниманием. Грамотным шагом будет дать такой ответ, чтобы противник понял: вы не собираетесь становиться его жертвой. В данном случае уход будет очком в ваши собственные ворота, а безмолвное игнорирование - очком в ворота противника.

Опрос

Пользуетесь ли вы оружием?